Da perimenopausa à maturidade: descubra como transformar sintomas em autoconhecimento e cuidado.

Alguma coisa mudou. O sono, o humor, a memória, a energia, o desejo. Os exames dizem que está tudo normal, e você não se reconhece.

Você não está ficando louca. Está tentando entender o que ninguém te explicou.

Neste curso, três profissionais olham para a mesma mulher, cada uma pela sua lente:

- Karina Machado, psicóloga, conduz e pergunta o que você sente e como aprendeu a se relacionar com o próprio corpo.

- Maria de Lourdes, ginecologista, explica o que acontece no organismo: fases do climatério, hormônios, sintomas, estilo de vida e terapia hormonal.

- Luciana Matias, psicóloga, aprofunda como essa transição atravessa sua identidade, seus vínculos e sua saúde mental.

Ao longo das aulas você vai perceber, registrar e compreender o que está vivendo, com tarefas práticas para levar para a vida e para a consulta.

O que você sente é real. E merece ser compreendido.

Para quem é: mulheres a partir dos 38 anos que sentem que algo mudou no corpo e nas emoções e querem entender o que está acontecendo, estejam ainda menstruando, na menopausa ou depois dela.

Para quem não é: quem procura consulta, diagnóstico, prescrição ou uma fórmula pronta de reposição hormonal.

Este curso é educativo. Ele não substitui consulta médica nem acompanhamento psicológico, não faz diagnóstico e não prescreve tratamento.