Day One · O caderno de 12 semanas do jovem atleta (10 a 13 anos)

Os atletas que mais evoluem não são, necessariamente, os mais talentosos. São os que têm bons hábitos e nunca perdem a vontade de aprender.

Day One é um caderno escrito diretamente para o atleta de 10 a 13 anos. Ele lê quatro capítulos curtos e depois vive 12 semanas de desafios, uma por página.