Definindo Objetivos da Forma Certa

A clareza que transforma treino em evolução real.

Você sabe treinar. Mas será que sabe onde realmente quer chegar?

A maioria dos atletas amadores se esforça muito… e avança pouco.

O erro? Falta de direção.

Este curso é para quem quer parar de “ir empurrando” e começar a treinar com propósito.

📍 Você vai aprender:

✅ Como sair da estagnação com uma meta clara e viável

✅ A diferença entre desejo, ego e propósito no seu objetivo

✅ Como formular um ponto B que se encaixa na sua fase de vida, tempo e estrutura

✅ O que um objetivo bem definido muda na sua rotina, motivação e resultados

✅ Como evitar o ciclo: “treino → frustração → pausa → recomeço”

📘 Conteúdo prático:

- Vídeo-aula objetiva e direta

- Exercício guiado para você escrever e validar o seu objetivo

- Um Método que realmente te entrega clareza

🚀 Ideal para:

- Atletas amadores que treinam sem saber ao certo onde querem chegar

- Quem sente que já tentou de tudo, mas nunca sustenta uma linha de progresso

- Quem quer treinar com constância, sem cair no automático ou na comparação

Quando seu objetivo é claro, tudo se encaixa: o treino, o foco e a constância.

Esse é o ponto de partida de toda jornada de performance inteligente.