Depressão – Um guia de acolhimento, força e autocuidado para jovens e mulheres

Depressão – Um guia de acolhimento, força e autocuidado para jovens e mulheres”

é um eBook criado para te ajudar a:

Entender o que está acontecendo com você

Parar de se culpar pelo que sente

Aprender formas reais e possíveis de autocuidado

Sentir-se menos sozinha nesse processo

Tudo isso com uma linguagem simples, humana e acolhedora.