Derrotando a Insônia

Deve ser uma coisa muito simples de ir dormir. Quão complexo deve ser algo que é uma habilidade inata? Não deve demorar muito esforço. É uma habilidade inata, juntamente com outras funções corporais. Quando somos recém-nascidos, podemos comer, dormir e molhar a cama. Nossas funções automáticas continuam ao longo de nossas vidas.