Desafio 21 dias de Autocuidado com a Luiza

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O desafio de 21 dias é uma oportunidade para você mudar seus hábitos de vida. Vou te ajudar a adotar uma alimentação saudável com auxílio da Fabi, nutricionista e a praticar exercícios físicos com o Maycon, personal trainer. Além disso, vou te dar dicas exclusivas de como cuidar da sua saúde íntima.

Este desafio vai mudar sua saúde por completo! Se você não fizer por você, ninguém mais vai fazer! É você por você sempre! Estou com você nessa!

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