Desafio 21 dias Flor e Ser Yoga

Pensando em todos que sofrem com estatísticas como: ansiedade, estresses diários, dificuldade de viver no presente, insônia,pensamentos e preocupações excessivas, dores no corpo, depressão e tantos outros anseios, e no gradativo aumento em tempos de pandemia que nós desenvolvemos o Desafio Flor e Ser 21 dias. Um programa 100% online com tudo que uma pessoa precisa para começar a praticar os seus primeiros movimentos de Yoga. Com uma didática leve e intuitiva, foram realizadas 21 vídeo-aulas com uma série de movimentos: asanas (postura...