Desafio 21 dias sem dor na lombar

Trata-se de um desafio de 21 dias que será um treinamento para solucionar dor lombar nas mulheres que passam muito tempo em pé ou sentada, que não possuem tempo e nem dispõe de equipamentos para realizar exercícios físicos.

Entretanto, serão acompanhadas por um profissional de educação física que será facilmente encontrado por suas redes sociais nos links do e-book.