Desafio 7D - Bônus 30 Lanches com Menos de 150 kcal
Bônus em PDF com 30 lanches abaixo de 150 kcal: frutas, iogurte, ovo e queijo, com o peso de cada ingrediente e calorias estimadas pela tabela TACO. Material educativo: não substitui acompanhamento profissional.
