Desafio do Despertar

O Desafio do Despertar é um programa de 30 dias, on-line, criado especialmente para mulheres que buscam entrar no movimento do autocuidado.

De forma simples, compartilho reflexões e dicas com 30 temas diferentes, com o objetivo de mostrar e te motivar a se cuidar cada vez mais.

É importante abrir espaço para criação de hábitos novos e positivos, cuidando da mente, corpo, visual e alma. O autoconhecimento, autoaceitação, autoamor, cuidados com a pele, com cabelos, seu visual, são pontos importantes mas muitas vezes esquecidos.

Essa jornada busca fazer você cuidar do seu interior e exterior pois dessa forma te manterá conectada e consciente pata fazer suas escolhas. Esses cuidados diários por mais simples que sejam te trarão resultados e aumentará o nível de bem estar, confiança, autoestima e qualidade de vida.

Mais informações acesse o site www.badulacris.com.br ou entre em contato através do e-mail contato@badulacris.com.br