GLOW UP - Desafio Glow Up 21 dias

Português

Para você ter um Glow Up ainda esse ano!!

Ele foi feito para você que:

• Está insatisfeita com a sua rotina atual;

• Passa mais tempo no celular do que

gostaria;

• Acorda se sentindo indisposta;

• Não sente prazer em se exercitar;

• Come mesmo sem estar com fome;

• Está cansada de começar projetos e não concluir

• Se identifica com mais de 2 itens acima...🎯🧠💫

O Desafio Glow Up 21 dias é para você que está em busca de uma evoluação e quer construir novos hábitos com constância!!

No Desafio você terá acesso a um ebook com 42 páginas, nele você encontrará:

-Planner diário com as regras do desafio separados dia a dia (01 para cada dia do desafio);

-Planner semanal (01 para cada semana do desafio);

-Habit Tracker (controle de hábitos)

-Planner de leitura + Livro "Hábitos atômicos" em PDF;

-Checklist 21 dias de lei da atração na prática.

Construa hábitos de sucesso e transforme a sua rotina. Quando você começar a focar em você, o único arrependimento que você terá é de não ter começado antes.

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