Desafio - Qualidade de Vida no Inverno

Somos mais que um curso, somos uma COMUNIDADE. <3

O Desafio QVI é um curso de saúde mental e qualidade de vida inverno que conta com uma comunidade de brasileiras e brasileiros pelo mundo que se desafiam a investir em si mesmos e prevenir a depressão sazonal através da realização de desafios semanais enviados pela psicóloga Gabriella Dantas, especializada no atendimento de brasileiros no exterior.

Além disso, contamos com desafios enviados por outros profissionais de saúde e bem estar (nutricionista, médica, professora de yoga, etc.) para que você se sinta animada, disposta, acolhida e tenha a energia necessária para passar um ótimo inverno. :)

Cada vídeo recebido é um desafio que vai te levar a quebrar barreiras internas e destravar um inverno feliz e com muita qualidade de vida e apoio mútuo!

Além do canal, nos encontramos também através de chamadas de vídeos no Zoom e interagimos 24h/24h no grupo Facebook.

Destrave sua vaga e participe da nossa comunidade sem iguais!

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