Desafio Quebra de Resistência

A nossa mente está sempre tentando economizar energia. Então o normal que todo mundo tá acostumado a fazer é procrastinar, deixar pra depois. Por exemplo: ficar deitado vendo TV ao invés de ir pra academia, ficar rolando o feed ao invés de aprender algo novo. Porque dessa maneira você não precisa fazer esforço e o seu cérebro consegue “economizar” energia, ou “gastar menos” energia. E assim, APARENTEMENTE, fica tudo bem.

Quando você tenta fazer algo novo, evoluir de alguma forma, sua mente cria a tal da resistência, colocando dificuldade para fazer aquilo que você quer. Aí vem pensamentos de preguiça, cansaço, autoboicote, enfim…aquilo que te impede de conquistar o que você quer. Sabe como é né? Acontece sempre!

Nesse desafio, com as tarefas que vou te passar, vamos juntos, quebrar essa resistência que te atrapalha! Por isso escolhi este nome!

Vamos juntos, fazer de 2024 o melhor ano das nossas vidas!