Desafio Reconexão - 8 dias

Um desafio guiado de 8 dias para reequilibrar, um a um, os centros de energia que sustentam sua emoção, seu trabalho e seus relacionamentos — e te trazer de volta pra perto de quem você é.

A cada dia, uma prática guiada e curta trabalha um centro energético diferente: raiz, sacral, plexo solar, cardíaco, laríngeo, frontal e coroa. No 8º dia, uma prática de integração une tudo o que foi trabalhado ao longo da semana.

Não é preciso ter experiência com energia ou espiritualidade — só separar alguns minutos do seu dia e se deixar guiar.

Você recebe:

8 práticas guiadas, uma para cada dia

Uma prática por centro energético

Prática final de integração

Acesso no seu ritmo