Desafio 21 Dias para Reconstruir sua Carreira
Desafio 21 Dias para Reconstruir sua Carreira
Um método leve, prático e profundamente transformador para quem precisa reencontrar o sentido no trabalho e recomeçar com clareza, confiança e propósito.
Durante 21 dias, você será guiado por um processo estruturado em cinco etapas inspiradas nas principais teorias da Psicologia da Carreira — Sociocognitiva, Tipológica (RIASEC) e Life Design. Cada etapa é cuidadosamente pensada para ajudar você a entender sua história, reconhecer suas forças, descobrir o que te move, reconectar com seu propósito e criar um plano real de mudança.
O que você vai viver neste desafio:
Atividades curtas e reflexivas, possíveis de fazer até pelo celular.
Um roteiro diário de autoconhecimento, clareza e ação.
Exercícios terapêuticos para ressignificar experiências e transformar frustrações em aprendizado.
Um método que une ciência, psicologia e prática de vida.
As cinco etapas do desafio:
Minha trajetória — compreender de onde vim e o que me trouxe até aqui.
Do que eu sou capaz? — reconhecer minhas forças e habilidades.
O que me move? — descobrir meus interesses e valores.
O que esperar do futuro? — alinhar propósito e realidade.
Construindo meu caminho — agir com leveza e coerência.
Resultados esperados:
Clareza sobre o próximo passo profissional.
Mais confiança e autoestima para decidir e agir.
Redescoberta de propósito e sentido no trabalho.
Um plano de ação prático e possível — sem sobrecarga.
Autor: Prof. Dr. Vinicius Oliveira — psicólogo, doutor em Psicologia, mestre em Educação e fundador da Escola da OPC, referência nacional em Orientação Profissional e de Carreira
