Desafio Treinamento Guiado

No presente material não existe nenhuma fórmula mágica para o sucesso, nenhum atalho até o seu resultado almejado, tampouco a prescrição de dietas malucas ou elaboradas que mudarão sua composição corporal do dia para a noite.

Caso seja isso que você esteja procurando, recomendamos que encerre sua leitura aqui e solicite o reembolso do investimento.

Como profissionais da área de Educação Física, estávamos cansados de ouvir repetidamente as mesmas queixas dos alunos:

- tenho pouco tempo para treinar;

- estou tendo que treinar mais de uma hora e meia por dia;

- frequento a academia religiosamente e não tenho melhora;

- não sei mais o que fazer...

Estruturamos um método de treinamento e reeducação que, se seguido com seriedade, poderá transformar sua "maneira de treinar".

Como dissemos, não estamos aqui para prometer nenhuma fórmula mágica, nenhuma receita milagrosa, mas sim um método CIENTIFICAMENTE COMPROVADO para melhor seu condicionamento físico com TREINOS CURTOS.