Descomplicando o Pilates - Módulo 2

Português

Descomplicando o Pilates é um programa completo de exercícios de pilates pensado para homens e mulheres que querem melhorar o condicionamento físico e alcançar o equilíbrio entre corpo e mente, utilizando como acessórios apenas objetos fáceis de encontrar em casa.

Módulo 2 inclui:

Aula introdutória + quatro aulas.