Desconstruindo a Mente

Aulas teóricas e práticas para a construção do entendimento do processo de des-identificação mental. Essas informações vão te ajudar a entender melhor a ferramenta “mente”, para que você finalmente entenda o que é a expansão da consciência e tudo o que você precisa saber para ter sucesso na sua meditação.

O mini curso foi desenvolvido especialmente para aqueles que buscam lidar melhor com processos como do estresse, a síndrome do pensamento acelerado e que querem alcançar uma saúde holística integral, buscando também o equilíbrio entre corpo-mente-espírito através de conceitos filosóficos do conhecimento milenar do Yoga e do ayurveda.