Descubra os traços da sua personalidade

O melhor antídoto contra o sofrimento psíquico é o autoconhecimento. E um dos caminhos mais eficazes é compreender a própria personalidade. Afinal, por que pessoas criadas no mesmo lar podem ser tão diferentes? Por que alguns são naturalmente confiantes e outros duvidam de de tudo? A resposta está, em grande parte, na personalidade.

Estudar a própria personalidade é uma jornada prática e terapêutica de autoconhecimento que toca a vida emocional, relacional, profissional e espiritual, já que ela molda a forma como percebemos a nós mesmo, ao mundo, como tomamos decisões, nos relacionamos e reagimos às circunstâncias.

Neste livro, você encontrará uma exploração profunda e prática dos principais traços de personalidade estudados pela psicologia contemporânea, os chamados Big Five. O Big Five é hoje o modelo científico mais aceito no mundo para entender personalidade. O livro buscou traduzir essa ciência de forma simples, ilustrada, fácil e com um teste prático para você descobrir seus traços e usar isso para melhor decisões, relacionamentos, gestão emocional e bem-estar.

Além disso você vai acessar a distinção entre temperamento, caráter e personalidade e fará reflexões sobe a relação entre felicidade e personalidade. Não perca tempo! Venha se conhecer profundamente para tomar de volta o seu poder pessoal.