DESERT VIBES - PROTOCOLO DE TREINAMENTO (FEMININO) - 12 SEMANAS

Português

Desert vibes é um protocolo de 12 semanas elaborado para você secar com qualidade! Sem terrorismo nutricional, sem fórmulas mágicas, sem promessas mirabolantes... Somente treino, dieta e dedicação!

O protocolo inclui:

* Planilha de treinamento com uma periodização de 12 semanas

* Planilha de exercicios cardiorrespiratórios com uma periodização de 12 semanas

* Ebook explicativo com 23 páginas voltadas exclusivamente ao emagrecimento

* Acesso a calculadora metabólica e planejador de dieta

* Sugestões de alongamentos

* Sugestões de mobilidade

* Videos demonstrativos de todos os exercicios

* Suporte de dúvidas via WhatsApp

Ta na hora de passar pelo deserto !

Todo protocolo foi supervisionado por profissionais credenciados, cujas referências se encontram no ebook!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Mostrar mais