DESTRAVA - Plano Anti-Procrastinação em 7 Dias

O Destrava é um e-book criado para quem se sente cansado, sobrecarregado e preso no ciclo da procrastinação. Ele não promete milagres nem exige rotinas rígidas. Em vez disso, oferece um plano simples de 7 dias, com passos pequenos e possíveis, que ajudam você a voltar a agir sem culpa e sem pressão. Ao longo do conteúdo, você aprende a reduzir a autocrítica, organizar a mente, vencer o perfeccionismo e criar constância de forma leve e realista. Ideal para quem quer retomar o controle da própria rotina sem se cobrar até o limite.