Detonando a Autossabotagem

Treinamento de Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

São 14 aulas com conceito, assements e atividades práticas para detonar a Autossabotagem e realizar os seus sonhos e objetivos.

Aula inaugural - Bem-vindos!

Módulo 1

O que é Autossabotagem e como ela afeta a sua vida

Módulo 2

Aula 01 - Sabotador - Crenças

Aula 02 - Sabotador - Medo

Aula 03 - Sabotador - Procrastinação

Aula 04 - Sabotador - Perfeccionismo

Aula 05 - Sabotador - Baixa Autoestima

Aula 06 - Sabotador - Preguiça

Aula 07 - Sabotador - Insegurança

Aula 08 - Sabotador - Ansiedade

Aula 09 - Sabotador - Vitimização

Aula 10 - Sabotador - Síndrome do Impostor

Aula 11 - Sabotador - Orgulho

Aula 12 - Sabotador - Zona de Conforto

Módulo 3

Inconsciência x Autorresponsabilidade

Produtividade

Materiais complementares