Devocional em Movimento

Nesse programa eu vou te ajudar a desenvolver um novo hábito de vida, com mais saúde e menos dores no corpo. Vou te ensinar através de aulas práticas, como fazer da disciplina sua aliada para ter mais disposição durante o dia, tendo uma rotina matinal com Deus e com o Movimento, tudo junto e misturado! : ) O DM (Devocional em Movimento) é um hábito de acordar com o corpo em movimento e entregando o dia a Deus, onde usamos movimentos do corpo, como espreguiçamentos, alongamentos, auto-massagem, juntamente com textos de reflexão para ed...