Diário da Hélen: Corpo que Desperta

Teve um dia em que eu me olhei no espelho depois da maternidade e pensei: “esse corpo é meu, mas eu não moro mais aqui.”

A cabeça ia para um lado, o cansaço para o outro, e eu fingia que estava tudo bem. Até descobrir que quase toda mulher que eu conhecia sentia o mesmo e ninguém falava.

Então eu fiz o que sei fazer: pesquisei, testei, errei, ri de mim mesma e anotei tudo. Este diário é esse caderno, em vídeo.

São 30 dias, uma entrada por dia, de 10 a 15 minutos. Eu conto o que fiz, o que senti, o que deu errado (tem muita coisa) e o que ficou comigo: respiração, espelho, quadril solto, os pensamentos que atrapalham, a conversa a dois. Sem pressa, sem comparação, no seu ritmo.

Não tem aula de especialista aqui. Tem uma mulher de verdade contando como fez, como se estivesse na sua cozinha com um café.

Se você já se sentiu uma visita no próprio corpo, vem ler o meu diário.

Relato pessoal e educativo · +18. Não substitui acompanhamento de saúde