Diário de Sono de 7 dias

Ficha para imprimir em que você anota, durante uma semana, a hora de dormir, os despertares e as sonecas do seu filho. Assim você enxerga o padrão de sono dele e ajusta a rotina da noite com mais clareza. Complemento do guia Descomplicando o Sono Infantil, escrito pela Rebeca, mãe de 5 filhos. Não substitui o pediatra.