DIETA DAS 3 AMIGAS MARIA

O e-book traz orientações sobre uma dieta testada e aprovada, contendo 3 fases de emagrecimento , entre outras. Além disso, o livro mostra a proporção de alimentos por tipo que devemos consumir tanto nas refeições principais quanto secundárias. De forma prática, traz ainda cardápios para o café da manhã, lanches da manhã e da tarde.