Diga Não com Respeito: limites práticos para o dia a dia

Guia educativo sobre limites práticos entre adultos em situações cotidianas. Apresenta reconhecimento do pedido, conferência de compromissos, tempo para decidir e formulação de uma recusa coerente com a própria escolha. Os capítulos abordam favores, dinheiro, objetos, acesso pessoal, trabalho, relações próximas, insistência e revisão de um sim precipitado. Inclui falas fictícias, exercícios e plano de ação para distinguir pedidos negociáveis, acordos anteriores e responsabilidades, além de respeitar os limites recebidos.