Do Burnout a esperança: Um Workshop completo sobre o livro a sociedade do cansaço

Do esgotamento à possibilidade de esperança

O Burnout, o esgotamento e o excesso de autocobrança tornaram-se marcas profundas do nosso tempo. Esses fenômenos atravessam a vida de milhões de pessoas e produzem um vasto conjunto de sofrimentos físicos, emocionais e sociais. Compreender essas vivências é essencial para acolher e manejar as formas de adoecimento contemporâneo.

Na nossa aula, vamos explorar esses temas a partir de um dos textos mais influentes sobre a temática na atualidade: “A Sociedade do Cansaço”, de Byung-Chul Han. A partir dessa obra, analisaremos como a lógica do desempenho, da produtividade e da hiperexigência molda nosso modo de viver e, muitas vezes, nossa forma de sofrer.