Doces para Ganho de Massa Muscular

E-book com 30 receitas de DOCES específicos para quem quer ganhar massa muscular.

Ideal para quem ama doces e está cansado de ter poucas opções alimentares, em dietas muita restritivas e sem flexibilidade.

Receitas feitas exclusivamente pelo Nutricionista Esportivo Vilson Alves, contendo em cada receita, uma quantidade de proteína adequada, para se potencializar o ganho massa magra; baseado nas recomendações proteicas internacionais.

Receitas deliciosas, práticas e rápidas de fazer!