Dores Inaceitáveis e Como Superá-las

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Embora andar de bicicleta seja realmente extremamente benéfico para a nossa saúde, todo ciclista já sentiu algum tipo de desconforto ao andar de bicicleta em algum momento. Desde a clássica batalha de bunda contra selim (onde nossas nádegas sempre perdem) até a sensação desconfortável de pé quente e uma infinidade de outras dores, algumas mais intensas que outras.

Pode ser uma simples dor ocasional, que surge após 1 ou 2 horas de pedal, um desconforto constante ou algo que nos impede de pedalar completamente. Para aliviá-los, tentamos todo tipo de solução: saímos da selim, mudamos a posição das mãos no guidão, alongamos ou fazemos fisioterapia. O alívio, porém, é momentâneo e se não encontrarmos sua origem, a dor inevitavelmente voltará.

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