Doses Fora da Xícara: a coleção completa

4 guias | 90 receitas para descobrir novos jeitos de cuidar de você com as plantas

Quem disse que o poder das plantas cabe apenas dentro de uma xícara?

Imagine o perfume das ervas envolvendo o seu banho, a delicadeza das flores flutuando em uma bacia de água morna, o toque macio de um bálsamo preparado por você e o sabor aconchegante de um mel de ervas feito em casa.

Durante gerações, nossas avós souberam transformar ingredientes simples em pequenos gestos de cuidado. Plantas, flores, raízes, mel e óleos faziam parte de uma sabedoria que passava de uma geração para outra, entre conversas na cozinha, receitas guardadas e tradições de família.

A coleção Doses Fora da Xícara nasceu para trazer um pouco desse encanto de volta à sua rotina. São quatro guias que reúnem 90 receitas para você explorar diferentes formas de utilizar as plantas, conhecer seus usos tradicionais e descobrir o prazer de preparar seus próprios rituais de autocuidado.

Xaropes e méis de ervas: 28 receitas que resgatam a tradição dos preparados caseiros com mel, açúcar e plantas.

Vapores e inalações: 22 combinações botânicas para transformar o vapor do chuveiro em uma experiência aromática.

Escalda-pés: 20 receitas que combinam o conforto da água morna com flores, ervas e aromas naturais.

Óleos, bálsamos e alcoolaturas: 20 preparações artesanais para massagens e cuidados externos.

Em cada guia você encontra ingredientes, quantidades, orientações de preparo, conservação e os cuidados para aproveitar cada experiência com mais conhecimento e segurança.

Quatro guias. 90 receitas. Muitas maneiras de trazer a natureza para perto de você. Porque cuidar de si também é resgatar saberes, criar novos rituais e encontrar beleza nos pequenos momentos.

Doses Fora da Xícara. Uma coleção Prímula Natural para quem deseja viver a natureza, e não apenas bebê-la.

Conteúdo educativo. As receitas possuem orientações e contraindicações específicas e não substituem acompanhamento ou tratamento de saúde.