E-BOOK ATIVIDADES USO CONSCIENTE DE TELAS

O E-book Uso Consciente de Telas é um material lúdico e psicoeducativo desenvolvido para auxiliar profissionais, pais e cuidadores a trabalharem com crianças a relação saudável com celulares, tablets, televisão e outros dispositivos digitais.

Por meio de atividades práticas, reflexivas e divertidas, o material favorece a compreensão dos impactos do uso excessivo das telas, estimula a autorregulação e incentiva a construção de hábitos mais equilibrados no dia a dia.