e-book de organização alimentar intencional

Percebeu que a desorganização ta atrapalhando seu objetivo? Ou gostaria de melhorar para avançar mais ainda na sua meta?

Com esse e-book de organização alimentar intencional de 7 passos você terá clareza do que vem te atrapalhando, como poderá dribla-los e começar a progredir. Foi com esse intuito que o Progredir com Intenção foi criado, para te ajudar a facilitar a sua jornada criando um ambiente propício, te deixando mais próxima (o) dos seus objetivos de uma maneira simples e fácil.

COMO FUNCIONA O E-BOOK PROGREDIR COM INTENÇÃO

1º passo: como a desorganização pode atrapalhar seu objetivo. Verifique situações que pode estar dificultando seu processo.

2º passo: minha jornada. Tenha clareza do seu objetivo e decida o próximo passo para te deixar mais próximo da sua meta.

3º passo: seu objetivo é um projeto. Entenda porque você precisa enxergar seu objetivo como um projeto.

4º passo: principais erros que cometemos quando vamos nos organizar. Aprenda os 5 erros, como dribla-los e dar mais um passo rumo ao seu objetivo.

5º passo: estratégias para se organizar melhor na hora de cozinhar. Métodos para tornar mais fácil sua organização alimentar.

6º passo: vá pega-los. Planejamento semanal e diário, lista de preparações, planejamento de cardápio semanal e uma lista de compra. Adicione as etapas de ação da sua meta em seus planos do dia-a-dia.

7º passo: reflexão semanal. Entenda o que não deu certo e procure uma nova estratégias para torná-lo um sucesso.

Bônus: foco da semana. Trace os próximos passos de ação e visualize-se progredindo em direção a sua meta.

- o índice e a página de conteúdo possuem hiperlinks para fácil navegação.

ATENÇÃO!

- este é um download digital, nenhum produto físico será enviado para você.

- Obrigada pelo seu interesse no e-book Progredir com Intenção. Se tiver alguma dúvida, me envia uma mensagem. Será um prazer responde-la.

Ótima organização,

Beatriz Gomes