E-BOOK INTRODUÇÃO ALIMENTAR DE 6 A 12 MESES DE IDADE

Como mãe e nutricionista, me vi em meio a muitas informações sobre a introdução alimentar. Por isso, me aprofundei no assunto, relembrando a teoria e colocando as orientações em prática. Compilei todos os pontos importantes da introdução alimentar em um só lugar, este e-book. Nele consta:

1. Já ouviu falar nos primeiros mil dias?

2. Quando iniciar?

3. Sinais de prontidão com vídeo mostrando os sinais.

4. Como fica a amamentação.

5. Qual método escolher.

6. Diferença entre engasgo e GAG.

7. Lista de alimentos que tem alto risco de engasgo.

8. Como evitar engasgo.

9. Estimulando a mastigação.

10. Pode temperar a comida do bebê com sal?

11. Alergias alimentares.

12 Como oferecer líquidos.

13. Quantas refeições por dia.

Bônus: Cardápio mensal com receitas e já incluso os alimentos que devem ser oferecidos na janela imunológico.