E-book "O MILAGRE DO AMANHÃ"

O livro "O Milagre da Manhã", escrito por Hal Elrod, propõe uma rotina matinal capaz de transformar a vida das pessoas em 30 dias. O autor apresenta seis práticas que devem ser realizadas diariamente logo pela manhã: meditação, afirmações, visualização, exercícios físicos, leitura e escrita. Segundo Elrod, essas atividades ajudam a melhorar o desempenho pessoal e profissional, aumentar a energia, a motivação e a autoconfiança, além de desenvolver hábitos saudáveis e positivos para a vida. O livro é um guia prático para aqueles que des...