Ebook - Conceitos Básicos Sobre Defesa

Esse E-book é voltado para atletas e coachs que estejam iniciando a sua jornada no FABR.

A intenção dele é passar todo conteúdo básico que você necessita para evoluir no esporte.

Conteúdo Incluso:

- Posições Defensivas

- Formações Defensivas

- Gaps

- Techniques

- Ajuste de força (Streght Call)

- Personnel

- Stunts

- Zonas Defensivas

- Tipos de Coberturas