Ebook preparação emocional e comportamental para cirurgia bariátrica

A cirurgia bariátrica vai muito além da perda de peso. Ela representa uma transformação profunda que envolve corpo, mente, emoções e hábitos. Este eBook foi desenvolvido para acolher, orientar e conscientizar pessoas que estão vivendo o processo bariátrico — seja antes ou após a cirurgia.

Ao longo da leitura, você encontrará reflexões importantes sobre obesidade, comportamento alimentar, autoestima, identidade, compulsão, ansiedade e os desafios emocionais que podem surgir durante essa jornada. O conteúdo foi elaborado de forma leve, acessível e humanizada, trazendo informações fundamentadas na prática clínica e no cuidado psicológico especializado.

Mais do que um material informativo, este eBook busca ser um apoio emocional para quem deseja compreender melhor suas dores, inseguranças, expectativas e mudanças após a bariátrica. Afinal, emagrecer não significa automaticamente resolver questões emocionais, e aprender a lidar com a nova versão de si mesmo faz parte do processo.

Escrito por Cris Lopes, psicóloga com ampla experiência no acompanhamento de pacientes bariátricos, este material convida você a olhar para sua trajetória com mais acolhimento, consciência e gentileza.

Que esta leitura possa fortalecer sua caminhada e lembrar que cuidar da saúde emocional também é parte fundamental do sucesso após a cirurgia bariátrica.