Eduque Suas Emoções em 7 Dias

Um guia emocional intensivo e leve para transformar sua forma de sentir, pensar e reagir em apenas 7 dias — mesmo sem tempo ou disciplina. Com base nos ensinamentos de Padre Paulo Ricardo, o programa traz:

Mapas mentais ilustrados com os principais conceitos

Checklists semanais com atitudes práticas

Áudios curtos com reflexões de 5 minutos

Planner emocional para autoavaliação e metas

Mini e-book com exemplos do cotidiano (como lidar com raiva, perdão, escuta ativa)

Cartões digitais para o celular com frases de impacto para usar no dia a dia

Ideal para qualquer pessoa que respira.

Tudo em formato digital e acessível em qualquer dispositivo.