ELIMINE A INDISPOSIÇÃO E RECARREGUE SEU CORPO

Muitas pessoas estão andando, dirigindo, indo para o trabalho e vivendo suas vidas em um estado permanente de fadiga. Às vezes, as pessoas estão cansadas por razões inexplicáveis de saúde, mas muitas vezes existem razões muito comuns para fadiga, que incluem falta de sono regular, dieta inadequada e falta de exercícios suficientes. A fadiga pode ser muito frustrante e até incapacitante devido à sensação de que você não pode fazer as coisas ou aproveitar o tempo de inatividade.