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Sou Caio Rafael, estudante de Nutrição da UFRJ, e tenho uma missão: ajudar pessoas a transformarem sua saúde e sua qualidade de vida através da alimentação e de hábitos sustentáveis.
✅ Já ajudei mais de 120 pessoas a saírem da extrema magreza ou da obesidade, conquistando mais saúde, autoestima e bem-estar.
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• Orientação personalizada;
• Acompanhamento próximo;
• Estratégias práticas para o dia a dia;
• Educação nutricional sem radicalismos;
• Suporte para criar hábitos duradouros.
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