Nutrição e Exercícios para Emagrecimento

Português

BENEFÍCIOS:

- Conhece alguém que já testou todo tipo de dieta?

Eu já! E olha que estudei muito como professor de educação física, atleta, treinador e nutricionista.

- Vou te ajudar a poupar 2 anos de sua vida. Nós preparamos essa aula com artigos clássicos, livros especializados, horas e horas de congressos, simpósios, viagem e a vivência de quem ama o que faz. Posso lhe dizer que continuo colhendo bons frutos com os resultados dos alunos que treinam comigo e o principal: quem comprou o curso, colocou em prática nos seus alunos e viu o resultado.

- Saia na frente estudando um conteúdo com técnicas 100% aplicáveis na prática;

Essas informações elevarão o nível dos seus atendimentos para tratar o sobre peso dos seus alunos e para quem busca definição!

CONTEÚDO:

- Obesidade: uma epidemia ou pandemia?

- Por que ganhamos peso?

- Mecanismos envolvidos no ganho de peso;

- Estratégias comumente usadas e suas limitações;

- Impacto do treinamento cardiorrespiratório no emagrecimento

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