EMAGRECIMENTO, VITALIDADE E SAÚDE: um olhar através da medicina tradicional chinesa e aromaterapia.

Lu You, escritor, historiador e poeta chines da Dinastia Song (960 – 1280 d.C.) escreveu: “todos desejam viver por muito tempo. Mas eles não sabem que a maneira de prolongar a vida está diante de seus olhos.”

Ele se referia à alimentação e à grande variedade de substâncias encontradas na natureza capazes de manter o indivíduo saudável e em harmonia.

Lembrando que Lu You viveu na China antiga entre 1125 e 1210 e portanto, seguramente ele não viu a propagação dos alimentos ultraprocessados que temos atualmente, cheios de corantes, conservantes e outros produtos químicos que intoxicam nosso corpo e que se distanciam (e muito) do que é oferecido pela natureza.

Compreendendo esta dinâmica, este curso é um convite para uma reconexão com a natureza, para nos beneficiarmos de substâncias (vegetais, animais e minerais) que nos ajudarão a reequilibrar nosso corpo e emoções utilizando como ferramentas a energia dos alimento, bebidas (chá, infusão ou decocção) e aromaterapia.

Reconquistar a saúde e a harmonia em todos os sentidos é nosso grande objetivo e vamos mostrar como trilhar esse caminho neste nosso curso.