Enjoou de comer ovos?

ENJOOU DE COMER OVO? — 10 Receitas Multiplicadoras para 30 Cafés da Manhã Proteicos

Cansou de comer ovo todos os dias e não sabe como variar o café da manhã sem abrir mão das proteínas?

Neste minicurso, a nutricionista Jô Retonde ensina receitas práticas, saborosas e versáteis para transformar o café da manhã em uma refeição mais variada, sem complicar a rotina.

São 10 receitas multiplicadoras que permitem criar 30 combinações diferentes, utilizando preparações que podem ser aproveitadas de várias maneiras.

O curso conta com 11 aulas em vídeo, divididas em 4 módulos, além de um e-book com as receitas completas, orientações de preparo e armazenamento, sugestões de substituições e informações nutricionais estimadas.

Você também recebe um calendário com 30 sugestões de cafés da manhã proteicos e uma receita extra para ampliar ainda mais suas opções.

Ideal para quem deseja melhorar a alimentação, organizar a rotina e descobrir que comer bem não precisa ser complicado nem repetitivo.

Jô Retonde | Nutricionista

Eu ensino o ideal, mas trabalho com o real!