Entre o Silêncio e a Dor O que você sente, mas não consegue explicar.

Você sente coisas que nem sempre consegue explicar?

Às vezes vem ansiedade…

ou uma sensação de vazio

ou vontade de se afastar

E quando tentam perguntar o que está acontecendo,

você nem sabe o que dizer.

“Entre o Silêncio e a Dor” foi criado para você que sente muito, mas não entende o porquê.

Este e-book, baseado em psicologia, psicanálise e neurociência do comportamento, vai te ajudar a compreender o que está acontecendo dentro de você.

O que você vai entender

• Por que suas emoções são tão intensas

• O que está por trás da ansiedade, irritação ou vazio

• Como o seu cérebro funciona nessa fase

• Por que às vezes você se sente perdido ou desconectado

• Como identificar o que você está sentindo

• Formas mais saudáveis de lidar com suas emoções

Você vai começar a:

✔ entender o que sente

✔ parar de se culpar por não saber explicar

✔ perceber que não tem nada de “errado” com você

✔ lidar melhor com suas emoções

✔ se sentir mais seguro dentro de si

Este não é apenas um e-book.

É um espaço para você começar a se entender.

Você não está exagerando.

Você só ainda não aprendeu a entender o que sente.

Um guia para adolescentes entenderem suas emoções, lidarem melhor com o que sentem e desenvolverem mais segurança emocional.