Estômago Nervoso

Kit de emergência para a hora em que o estômago aperta, queima ou trava junto com a emoção. São três ferramentas para a próxima crise: respiração lenta, pausa antes de comer quando o corpo está em alerta e o registro de onde e quando apertou. Vem com um diário de 7 dias e um checklist para levar à consulta. PDF de 11 páginas, para salvar no celular. Material psicoeducativo de Aline Oliveira, Psicanalista Clínica. Não diagnostica nem trata doença, não indica remédio, dieta, chá ou suplemento e não substitui avaliação médica. Sintoma no...