Estresse entre vestibulandos: conceitos e manejo clínico

Você é psicólogo e já teve alguma demanda com adolescentes que prestam vestibular?

Você deseja oferecer um suporte mais efetivo para estudantes em uma das fases mais desafiadoras de suas vidas?

Neste curso, você aprenderá:

- Breve descrição teórica sobre a fase do desenvolvimento caracterizada como adolescência;

- Debate sobre a nova cultura laboral;

- Descrição sobre a prova do vestibular;

- Introdução teórica sobre o conceito de estresse;

- Possíveis intervenções:

- Psicoeducação sobre a manutenção de hábitos saudáveis para o combate e controle do estresse;

- O estresse e a ansiedade e a sua relação com o vestibular;

- A neurociência e a memória;

- Tarefa em prestar atenção aos seus pensamentos e sentimentos;

- Verdades sobre a vida do vestibulando;

- Principais sentimentos e pensamentos trazidos pelos vestibulandos;

- Métodos comprovados para ajudar seus pacientes a manter a calma e o foco durante os estudos e nas provas (Técnicas de Relaxamento e Mindfulness);

- Estratégias de Gestão do Tempo: Ensine seus pacientes a organizar suas rotinas de estudo de forma eficaz, equilibrando tempo para descanso e lazer;

- Conhecimento sobre instrumentos de identificação dos sintomas e intensidade;

- Sugestão de vídeos e textos para usar na prática clínica com vestibulandos;

- Intervenções Cognitivo-Comportamentais: observação de pensamentos, sentimentos e ferramentas práticas para modificar comportamento relacionados ao estresse do vestibular;

- Ensaio comportamental sobre o dia da prova

- Orientações aos vestibulandos para a semana, o dia e a hora da prova.