Receitas da Roça da Vó Eva

O caderno de receitas que a Vó Eva juntou a vida inteira, agora no seu celular.

São 105 receitas caseiras com ingredientes simples, que você encontra na cozinha, no quintal ou na feira: limão, mel, gengibre, canela, cúrcuma, chia e as plantas da roça que as nossas avós sempre usaram.

O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR

• Sucos e vitaminas pra começar o dia com disposição

• Chás e infusões: camomila, erva-cidreira, capim-santo, boldo, hibisco, guaco e muitos outros

• O que a Vó toma em jejum, antes de qualquer coisa

• Receitas pra fechar o dia e dormir melhor

• Xaropes e lambedores caseiros de mel, cebola, gengibre e alho

• Temperos e conservas pra comer com mais sabor e menos sal

• Comidinhas da roça: pão de queijo, canja, caldo verde, sopa de abóbora

• Cuidados de fora: escalda-pés, compressas, máscara de mel e aveia

• BÔNUS: as 5 receitas mais pedidas nos vídeos da Vó Eva

COMO É CADA RECEITA

Uma receita por página, sempre no mesmo jeitinho: pra que serve, ingredientes com medida caseira (colher, xícara, copo), modo de preparo passo a passo, como usar e uma dica especial da Vó Eva.

Você ainda recebe uma tabela de medidas, os segredinhos que valem pra todas as receitas, um índice de A a Z pra achar tudo rápido e uma seção de cuidados importantes pra usar cada planta com segurança.

PRA QUEM É

Pra quem gosta de se cuidar com o natural, quer resgatar as receitas de família e prefere coisas simples, baratas e feitas em casa.

COMO RECEBE

PDF com 128 páginas, liberado na hora depois da compra. Abre no celular, tablet ou computador.

IMPORTANTE

As receitas vêm do conhecimento popular e da tradição das famílias da roça. São um complemento para uma vida saudável e não substituem consulta, diagnóstico ou tratamento médico. Grávidas, lactantes, crianças e quem usa remédio contínuo devem conversar com o médico antes.

Se cuida, minha filha. 💚

Vó Eva Maria – @evamariareceitas