Experiência Corpo como Casa Online

Uma experiência online de 21 dias para mulheres líderes que desejam desacelerar, se reconectar com o corpo e criar uma rotina de cuidado possível de sustentar. Por meio de mentalizações, práticas de percepção, respiração e movimento, você aprenderá a reconhecer os sinais do seu corpo, criar pequenas pausas e viver seus dias com mais presença, clareza e cuidado consigo. Corpo como Casa é aprender a não se abandonar enquanto a vida acontece.