Formação de professores de Aeroyoga Nível 2

Português

Neste nível iremos apronfundar os conceitos de “flow”, ​criando sequências harmoniosas de posturas, vamos ​introduzir o conceito de dança aplicada ao aeroyoga, ​realizar práticas de consciência corporal (como aeroyoga ​no escuro) e aprender mais sobre aero-relaxamento, ​técnicas respiratórias (pranaymas) e meditação.