Formação Guia Yoga

Esse curso apresenta as bases do Yoga do ponto de vista da técnica e do

conhecimento que nos conduz a um processo profundo de autoconhecimento. O objetivo do curso é estudar as ferramentas para o aprofundamento da sua prática formal de yoga e indicar formas de viver o Yoga no cotidiano, rompendo os limites dessa prática formal.

Dividido em 12 módulos, este aprofundamento é composto de aulas online ao vivo, aulas gravadas, materiais e apoio e bônus exclusivos para os participantes. Dessa forma, o curso soma mais de 300 horas distribuídas em 12 meses, onde o aluno ganha ferramentas suficientes para sutilizar e aprofundar a sua prática pessoal, além de estar preparado para ministrar aulas e palestras ligados ao tema do autoconhecimento.

Cronograma do curso

Módulo 1 Aprimorando a Prática (15 e 16/04/2023)

Módulo 2 Yoga e o Corpo (13 e 14/05/2023)

Módulo 3 Ética (27 e 28/05/2023)

Módulo 4 Anatomia e Fisiologia (10 e 11/06/2023)

Módulo 5 Posturas do Hatha Yoga (17 e 18/06/2023)

Módulo 6 Respiração (12 e 13/08/2023)

Módulo 7 Relaxamento 12h 26 e 27/08/2023

Módulo 8 Biomecânica (16 e 17/09/2023)

Módulo 9 Meditação (07 e 08/10/2023)

Módulo 10 Yoga e Filosofia (28 e 29/10/2023)

Módulo 11 Escrituras (04 e 05/11/2023)

Módulo 12 Vinyasa Krama (09 e 10/12/2023)

Módulo 13 Oratória (10 e 11/02/2024)

Módulo 14 Montagens de aula (09 e 10/03/2024)

Retiro Yoga Sutra (A combinar)